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J'ai perdu des amis à cause de ma dépression post-partum

J'ai perdu des amis à cause de ma dépression post-partum


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J'ai perdu des amis depuis la naissance de mon fils. Les relations n'existent tout simplement plus.

Bien sûr, je m'attendais à ce que les choses changent. Mais je n'ai jamais pensé que quiconque quitterait ma vie.

Malheureusement, c'est exactement ce qui s'est passé après avoir reçu un diagnostic de dépression post-partum.

J'ai arrêté de me soucier de maintenir des amitiés et je me suis concentré sur le maintien de ma volonté de vivre. Cela semble dramatique - croyez-moi, je sais - mais c’est ce qui s’est passé. J'étais déprimé. Envisageant de quitter mon mari et mon nouveau-né. Penser à mettre fin à ma vie. Les choses étaient sombres pour moi.

J'ai ignoré les appels et les SMS. Demandé des demandes de visite. Ce qui m'a conduit à être encore plus déprimé, convaincu que mes amis me détestaient. Enfin j'ai eu de l'aide. Médicaments et thérapie. J'ai commencé à revoir un semblant de mon ancienne vie.

Mes amis étaient merveilleux. Soutien et compréhension. Jamais poussé.

Puis j'ai fait une rechute et j'ai disparu. De nouveau. Je me suis finalement senti plus fort et j'ai tendu la main. Reconnecté. Mais cela a continué à arriver. Trois, quatre, maintenant cinq fois.

Je souhaite pouvoir dire que je me suis reconnecté avec tous mes amis à chaque fois. Mais ce n’est malheureusement plus le cas. Chaque fois que je prends de l'air, il me semble avoir perdu un autre ami. Ça me brise le coeur. Mais je comprends.

Entretenir une amitié avec une personne qui lutte contre une maladie mentale n’est pas facile. Je suis présent. Disparu. J'arrête de répondre aux appels, SMS et e-mails. Ne peut être invoqué pour rien. Tombez dans les ténèbres sans aucun moyen de savoir quand je reviendrai. Si jamais.

Quand je pourrai revenir à la lumière, j’attends que la vie reprenne là où je l’ai laissée. Mais la vie de tous les autres évolue. Malheureusement, cela signifie également que certaines personnes ont quitté moi et m'ont quitté.

Mon fils a maintenant 20 mois, et je sais qu’il est difficile de comprendre comment j’ai «encore» la PPD. Les gens ne savent pas que cette horrible bête peut continuer à me contrôler.

À tous mes amis perdus, sachez ceci: quand j'ai dit que je ne pouvais pas recevoir de visiteurs parce que j'avais un rhume, ce n'était pas tout à fait vrai. Je n’avais pas dormi depuis 26 heures et j’ai tout jeté de ma lingerie sur le sol dans une rage quand je ne trouvais pas quelque chose.

Quand j'ai manqué votre fête d'anniversaire, ce n'est pas parce que mon fils faisait ses dents. Je pleurais de manière hystérique depuis si longtemps que mes yeux étaient enflés.

Et je n’ai pas ignoré votre texte. Je l'ai lu. J'ai essayé de répondre tant de fois, mais mon esprit trouble ne pouvait pas rassembler les mots. Plus j'attendais, plus mon anxiété augmentait. Jusqu'à ce que je l'ai supprimé de peur que vous me détestiez. Une prophétie auto-réalisatrice, il s'avère.

Je comprends qu'être mon ami est difficile. Je veux juste que vous sachiez pourquoi je tombe hors du radar. Et vous aider à comprendre ce qui se passe avec moi. Je suis sûr que vous vous demandez pourquoi je ne vous dis pas simplement quand cela se produit. Parce que je vous l'ai dit quand j'ai été diagnostiqué. Pourquoi ai-je arrêté de parler ou de me cacher à nouveau?

Mon esprit me ment. Il faut tout en moi pour sortir du lit et prendre soin de mon fils. Je vous apprécie et notre amitié. Mais un jour, je ne peux tout simplement pas le faire.

Dans ce cas, le cliché est vrai. Ce n'est pas toi c'est moi.

Si vous pensez souffrir de dépression post-partum, ne vous en faites pas. Parlez. Parlez à votre médecin, partenaire, famille et amis. Si vous avez peur ou vous inquiétez de la stigmatisation (je comprends… cela ne devrait pas nous inquiéter mais bien sûr nous le sommes souvent) et préférez parler à quelqu'un en dehors de votre cercle, vous pouvez appeler Postpartum Support International au 1.800.944.4773 . Si vous avez juste besoin d'une autre maman pour vous valider et écouter vos peurs, retrouvez-moi sur Instagram et contactez-moi.

Anxieux, dépassé, malheureux ou effrayé par ce que vous ressentez? Si vous avez des difficultés émotionnelles, vous pourriez être déprimé. Répondez à ce quiz en 10 questions pour le savoir.

Pour plus de moments de maman, suivez-moi sur Instagram à Witty Otter.

Images de Becky Vieira

Les opinions exprimées par les parents contributeurs sont les leurs.


Voir la vidéo: Ma vie face à la solitude. Temps Présent (Septembre 2022).


Commentaires:

  1. Jarret

    Great answer, bravo :)

  2. Rinan

    Je suis désolé, mais à mon avis, vous avez tort. Écrivez-moi dans PM.

  3. Nawaf

    Ne partit pas!

  4. Yozragore

    Totalement d'accord avec elle. Excellente idée, je suis d'accord avec vous.

  5. Cuchulain

    je ne vois pas ta logique

  6. Theodorus

    Entre nous parlant, à mon avis, c'est évident. Je ne voudrais pas développer ce thème.



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